Rückenschule auf dem Fitnessparcours (8 Termine)
Ein abwechslungsreiches, effizientes Training an den Geräten des Fitnessparcours.
Inhalte: Koordination, Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Entspannung in angenehmer Atmosphäre durch den Einsatz von Musik.
Kein Unterricht in den Herbstferien.
Für Menschen ohne Arbeit ist dieser Kurs kostenfrei.