Kostenlos und draussen: besonders in Coronazeiten ein tolles Angebot der Stadt Köln - die Fitnessparks. Damit ihr wisst, wie die Übungen ausgeführt werden, leite ich an, wie die Geräte richtig genutzt werden, mit und ohne Hilfsmittel.
Es besteht im Anschluss die Möglichkeit, sich für das Projekt "Basis für Gesundheit" einzuschreiben.

Ende September es wieder soweit: OHRENschmausenZeit:
Das Mitmachkonzert mit Michael Hübner
Rasseln, stampfen, rhythmisch krabbeln, tanzen und mitsingen!

In Nippes soll ein neuer Park entstehen - der GrünZug Nippes - zwischen Mehrheimer und Amsterdamer Straße. Im Augenblick (bis 17.10.) kann man dazu Ideen und Meinungen beitragen auf der Beteiligungsplattform der Stadt Köln. Beim 29. Abendplausch am 29.9. möchten wir gemeinsam überlegen, diskutieren und Ideen entwickeln - wie soll …

Nippes ist östlich der Neusser Straße vor allem geprägt durch die ehemaligen Clouth-Werke an der Niehler Straße und das „Afrika-Viertel“. Sehenswert sind auch der Leipziger Platz mit dem Leonardo-da-Vinci-Gymnasium sowie ausgedehnte Grünanlagen.
Pit Hoff und Harald Niemann präsentieren bei ihrer Führung die interessantesten Aspekte dieses Nippeser Viertels.
Kostenbeitrag: 9,00 (bzw. …

Wir wandern in der Umgebung von Köln. Es sind leichte Wanderungen die man jederzeit abkürzen oder verlängern kann, je nach Fitness der Gruppe. Bitte meldet euch vorher an:
Tel: 973141-329

Was sind POC´s und wer steckt hinter den Migrant*innen mit Migrationshintergrund? Sind die Begriffe überhaupt noch zeitgemäß? Was ist aus dem Sommermärchen von 2006 geworden?
Sind Boateng und Fatih Akin nur dann deutsch, wenn sie Preise absahnen? Und wieso wird „Johanna“ zum Bewerbungsgespräch eingeladen „Hatice“ aber eher selten? Wir haben …

Die Oktobertage sind kalt und ungemütlich. Das Schäfchen möchte der Kälte entfliehen und träumt vom Sommer, von Farben und Wärme. Gemeinsam mit dem Rubin Quartett reist es in seiner Fantasie an den Strand und unternimmt eine abenteuerliche Wanderung in den Bergen. Doch es ist alles nur ein Traum! Da entdeckt …

Es war einmal... eine Kanzlersouffleuse. Aber die kann nicht mehr. Denn unser Land ist verrückt geworden: Gesinnung ist wichtiger als Verantwortung, Emotionen sind wichtiger als Fakten, Moralisieren ist wichtiger als Kompetenz. Die alte Solga musste also weg, lang lebe die neue Solga. Und die sagt in ihrem nagelneuen Programm „Ihr …

Da stehn sie nun, unsere beiden Vereinsphilosophen Fritz und Hermann, wie Ochs und Esel an der Krippe. Denn alle Jahre wieder, mitten hinein, genau zwischen den 11.11. und Aschermittwoch, mitten hinein in die schönste Zeit des Jahres schiebt sich gnadenlos das Weihnachtsfest. Und gleich darauf der Jahreswechsel. Zeit der Päckchen …

Die Sexiest Kabarett Boy-Group westlich der Wolga on Tour: Robert Griess, Marius Jung, Sebastian Rüger, Henning Schmidtke

Der Kölner Kabarettist Robert Griess schart jedes Jahr aufs Neue vier Kabarett- Kollegen um sich, um als Ensemble dem abgelaufenen Jahr den gebührenden Kehraus zu garantieren. Jeder der Künstler für sich ist schon …