Verschlägt es dir die Sprache, wenn rassistische, homophobe, sexistische oder antisemitische Sprüche fallen? Ärgerst du dich, wenn du nichts gesagt hast? In diesem ganztägigen Workshop üben wir, das Wort zu ergreifen, zu streiten und uns klar gegen Ausgrenzung auszusprechen. Spielerisch erproben wir Handlungsalternativen.

Trainer:innen: B. Döring, G. Löhrer und R. …

Wir wandern rund um Kölm in Park und Wald. Das Besondere an diesem Kurs sind Achtsamkeitsübungen, mit denen die positiven Effekte des Waldes verstärkt werden. Die Abwehrkräfte werden gestärkt und die es kehrt wieder Ruhe ein in ein oft unruhiges System durch bewußte Wahrnehmungs- und Sinnesschulung.
Das Angebot findet im …

In der MedienErzählWerkstatt wird auch im Jahr 2025 wieder erzählt und Medien werden genutzt, um Erzählungen lebendig zu machen. Dabei unterstützen wir uns gegenseitig bei der Gestaltung und der technischen Umsetzung, egal ob das mit Sound, Fotos, Videos oder KI-gestützten Tools geschieht. Willkommen sind Menschen zwischen 18 und 99 Jahren. …